Сьогодні у кожній громаді Буковини стартувала акція «Стійкість молоді – сила нації», яка є частиною Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованою першою леді України Оленою Зеленською.
Тривожність, стреси, агресія, невпевненість та занепокоєння є досить поширеними в наш час. Тому формування культури піклування про ментальне здоров’я стає надзвичайно важливим.
До відкриття акції долучилися Альона Атаманюк – перша заступниця начальника ЧОВА, Оксана Сакрієр – директор Департаменту освіти і науки ЧОВА, Оксана Гринюк – заступниця директора Департаменту освіти і науки ЧОВА, Світлана Бостон – регіональний координатор з Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?».
У рамках акції близько 300 учнів та студентів ознайомилися з роботою 10 локацій, кожна з яких спрямована для покращення фізичного й психічного стану учасників, а також на підвищення обізнаності щодо здорового способу життя, зокрема:
- на локації «Що є Вашим джерелом сили» учасники залишали свої побажання, малюнки, мрії;
- метафоричні карти дали змогу розширити кругозір та стимулювати креативне мислення;
- реабілітація каністерапевт передбачала отримання релаксу із використанням спеціально підготовлених собак;
- цікава виставка Ментал Трек, яка складалась із 6 станцій щодо інформування про засоби підтримки психологічного здоровʼя;
- для маленьких відвідувачів проводилася «Пісочна терапія» тощо.
Не забуваймо, що ментальне здоров’я — це стан щастя та добробуту, в якому людина реалізує свої творчі здібності, може протистояти життєвим стресам, продуктивно працювати та робити внесок у суспільне життя. Дбати про ментальне здоровʼя – настільки ж важливо, як і про фізичне.
Дякуємо партнерам заходу: